损害名誉罪的法律途径是被侵权人可以去法院提起相关的人身权纠纷之诉，并准备好相关的证据材料，法院经审查达到了立案条件，就可以给予立案。损害名誉罪量刑标准目前在我国的《刑法》没有规定，可以参考侮辱罪和诽谤罪的量刑标准。
一、损害名誉罪的法律途径
损害名誉罪的法律途径是，当事人可以向法院提起人身权纠纷之诉，然后需要准备好起诉状原告被告的身份证复印件，还有相关的证据材料等等向法院提交法院立案庭经过受理再审查之后，如果符合立案的条件，那么就会给予立案，然后就需要去缴纳诉讼费，等待法院通知开庭，开庭审理，然后再判决。遇到被侵犯名誉权首先要收集侵权人侵犯名誉权相关证据，证据如下：
1.收集被侵权证据有：
（1）新闻媒体、书刊对公民或法人报道失实损害其名誉的证据。如报道内容的原始载体。
（2）虚构事实，含沙射影，对他人进行诽谤的文学作品。
（3）以口头、书面或暴力方式，对他人进行人身攻击，侮辱，贬损他人人格的证据。可举出证人证言、书面材料。
（4）以隐瞒真相、捏造事实并加以传播的方式诋毁他人名誉、信誉，损害他人尊严的证据等。
2.名誉权受到损害的证据：
（1）名誉受到损害，对民事主体的社会评价降低;
（2）精神和财产利益损害，精神损害即受害人精神上所受痛苦、压抑、忧郁等;财产损害即受害人因名誉受到贬损引起的财产利益损失，包括因为精神痛苦住院支出的医疗费、误工费等。
（3）证明侵权事实造成损害后果的证据，如单位处分，当事人精神受打击患精神病，法人经济效益滑坡等证据。
3.选择受理法院， 因侵权行为提起的诉讼，由侵权行为地或者被告住所地人民法院管辖，民事诉讼法第二十八条规定的侵权行为地，包括侵权行为实施地、侵权结果发生地。信息网络侵权行为实施地包括实施被诉侵权行为的计算机等信息设备所在地，侵权结果发生地包括被侵权人住所地。
二、损害名誉罪量刑标准
我国《刑法》没有这个损害名誉罪的罪名，也没有损害名誉罪的量刑标准。但我国《刑法》中有对贬低、损害他人人格、名誉的行为规定的罪名，即侮辱罪和诽谤罪，前者是以暴力或者其他方法公然进行，后者是指故意捏造并散布虚构的事实。
认定侮辱罪和诽谤罪这两者罪的关键之处是情节达到严重的标准。反之不认为构成罪。
不构成罪的，可以民事侵权起诉侵权人。可以要求其停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉。法律快车提醒你，如果造成财产人身损失的，可以要求其赔偿损失，对精神造成一定损害的，可以要求其进行精神赔偿。
三、损害名誉罪赔偿标准
侵害名誉权的损害赔偿，除应考虑受害人是否有精神损害赔偿的请求外，还应当有适当的标准：
1.从侵害情节来考虑，侵害情节较重，造成较严重的后果的，可以予以赔偿。
2.从受害人的谅解程度考虑。如果责令加害人承担非财产责任后，受害人能够谅解，就说明受害人的精神创伤已经平复，可以不予以赔偿。
3.从加害人认错态度考虑。如果受害人谅解而加害人仍不认识错误，则不能因为受害人精神创伤的平复而对违法行为不予以制裁，仍应责令加害人承担赔偿责任。
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